Praxis für Osteopathie & Privatpraxis für Physiotherapie
Ulrike Heckmann
Manuelle Therapie
Ziel der Manuellen Therapie ist die Beseitigung reversibler Funktionsstörungen und einer damit verbundenen Schmerzreduktion, sodass ein ungestörtes Zusammenspiel zwischen Gelenken, Muskeln und Nervenstrukturen wieder möglich wird.
Dabei kommen passive Techniken zum Einsatz, wie z.B. Gelenktechniken, muskuläre Techniken oder auch neuromuskuläre Techniken, aber auch gezielte aktive Übungen zur Stabilisation instabiler Gelenke.
Welche Technik/en zum Einsatz kommt/en, steht in Abhängigkeit der vorausgegangenen Untersuchung.
Krankengymnastik
Ziel der Krankengymnastik ist die Erhaltung bzw. Verbesserung der Beweglichkeit und der Stabilität/Kraft, um den individuellen Alltagsanforderungen gewachsen zu sein. Unter Anleitung erfolgen aktive Übungen, die zu Hause selbständig weitergeführt werden können. Die Haltungs-/Körperwahrnehmung wird geschult, um ein ökonomisches, rückenfreundliches Bewegungsmuster zu erlernen und es nachhaltig in Alltagsprozesse zu integrieren.
Manuelle Lymphdrainage
Ziel der Manuellen Lymphdrainage ist es, den gestörten Lymphabfluss zu verbessern oder wiederherzustellen und Gewebsflüssigkeit bei Abflusshindernissen unterschiedlichster Ursache auch in andere Abflussgebiete überzuleiten.
Man bedient sich dabei spezieller, sanfter Handgrifftechniken, die zu einer Aktivierung des Lymphsystems führen.
Durch die entstauende Wirkung der Manuellen Lymphdrainage kommt es zu einer Schmerzreduktion, das Gewebe wird elastischer, sodass es im Laufe der Behandlung auch zu einer Verbesserung der Beweglichkeit der entsprechenden Körperregion kommt.
Klassische Massagetherapie
Ziel der klassischen Massagetherapie ist eine Erhöhung der lokalen Durchblutung mit einer Regulierung des Zellstoffwechsels. Infolgedessen kommt es zu einer verbesserten Gewebe-/ Wundheilung und Schmerzlinderung.
Durch gezielte Druck-, Zug- und Dehnungsreize entsteht eine mechanische Beeinflussung der Haut, Muskulatur und des Bindegewebes. Somit werden bindegewebige Verklebungen gelöst, und es kommt zu einer Entspannung der Muskulatur.
Die zuvor genannten Mechanismen führen zu einer Beeinflussung des gesamten Organismus im Sinne einer psychischen Entspannung und Stressreduktion.
Wärmetherapie
Die Heißlufttherapie (auch Rotlichtbehandlung/Infrarot-Behandlung genannt) oder Warmpackung, kommt in der Regel in Kombination mit der Manuellen Therapie, Krankengymnastik oder Massage zur Anwendung.
Ziel der Wärmetherapie ist es, durch die intensive Wärmeeinwirkung die Durchblutung zu verbessern, den Abtransport von Stoffwechselabbauprodukten zu beschleunigen, die Muskulatur zu lockern und die Schmerzsymptomatik zu lindern.
Durch die Kombination der Wärmetherapie als vorbereitende oder nachbereitende Maßnahme, kann die Nachhaltigkeit und Wirkung der oben genannten Therapieformen verbessert werden.
Kältetherapie (Kurzzeitanwendung)
Die Kältetherapie in Form einer Eisanwendung oder der Einsatz von Kühlkompressen wird häufig als unterstützende Maßnahme eingesetzt, um die Nachhaltigkeit der zuvor angewandten Therapie zu verbessern.
Ziel bei einer kurzfristigen Anwendung der Kältetherapie ist ein Wärmeentzug des behandelten Gewebes mit der Folge einer Gefäßverengung. Das führt unter anderem zu einer verminderten Durchblutung der Gewebeschichten und zu einer Herabsetzung der Durchlässigkeit kleiner Blutgefäße, welches zu einer Verringerung von Wassereinlagerungen im Gewebe führt und zur Schmerzlinderung beiträgt.
Die nach der Anwendung einer Kältetherapie einsetzende kurzfristige Mehrdurchblutung des Gewebes wirkt Entzündungsprozessen entgegen, durch den besseren Abtransport von entzündungsunterhaltenden Substanzen. Es kommt langfristig zu einer Regulierung des Gewebetonus und somit zu einer verbesserten Funktionalität des behandelten Gewebes.
Weitere Therapieangebote spezieller Behandlungen/Methoden:
Zusätzlich zu den erstattungsfähigen Heilmittelpositionen biete ich weitere spezielle Behandlungen/Methoden an:
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Kiefergelenkbehandlung
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Faszienbehandlung
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Triggerpunktbehandlung
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Mobilisation des Nervensystems (Neurodynamik)
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Neuromuskuläre Enspannung
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Schulung der Haltungs-/Körperwahrnehmung
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Propriozeptives Training/Gleichgewichts- und Koordinatinstraining
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Rückenschule
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Die jeweiligen Therapieangebote können gegebenenfalls individuell, in Abhängigkeit mit der vorangegangenen physiotherapeutischen Untersuchung und erhobenen Diagnose, befundorientiert in die Krankengymnastik und Manuelle Therapie integriert werden.